SELAMAT DATANG DI BLOG ARIFUDDIN ALI.

Sabtu, 25 April 2015

Begini Cara Mengetahui Umur Panjang

Ilustrasi tes berdiri dari posisi duduk
arifuddinali.blogspot.com - Umur dan kematian memang menjadi rahasia terbesar manusia. Tapi kalau sekadar memperkirakan berapa lama seseorang bisa hidup sehat sebelum akhirnya meninggal, bisa melakukan tes kemampuan berdiri dari posisi duduk ini.

Tes sederhana yang dikembangkan oleh Dr Claudio Gil Araujo dari Medicine Clinic di Rio de Janeiro ini, bisa dilakukan di manapun tanpa perlu alat canggih. Cukup perlu alas duduk sekaligus pengaman apabila terjatuh saat kita berusaha berdiri.

Caranya dimulai dengan duduk bersila di atas matras. Lalu, kita harus berdiri tanpa memikirkan seberapa cepat hal itu bisa dilakukan. Yang diamati cuma seberapa banyak bantuan yang diperlukan untuk bisa berdiri.

Bantuan yang dimaksud antara lain meliputi pergerakan tangan atau kaki, misalnya mendorong badan atau sekedar menjaga keseimbangan. Makin sedikit menggunakan bantuan tangan saat berdiri, diyakini peluangnya untuk memiliki umur panjang akan makin besar.

Hasil pengamatan terhadap 2.000 laki-laki paruh baya, telah membuktikan keyakinan tersebut. Dalam pengamatan selama enam tahun, partisipan yang mampu berdiri dari posisi duduk tanpa bantuan tangan atau benda lain, cenderung hidup lebih lama dibandingkan yang lain.

Selama penelitian berlangsung, 159 orang partisipan akhirnya meninggal dunia dengan tingkat kematian rata-rata 7,9 persen.
Partisipan yang butuh banyak bantuan untuk berdiri memiliki tingkat kematian yang lebih tinggi dibandingkan yang bisa melakukannya tanpa bantuan.

"Fleksibilitas, kekuatan otot, rasio antara kekuatan dan berat badan serta koordinasi bukan hanya bagus untuk aktivitas sehari-hari, tetapi juga sangat mempengaruhi harapan hidup," kata Dr Araujo seperti dirilis Discover Magazine yang dikutip Dailymail, Rabu (3/12/2014).

Ingin Panjang Umur? Kurangi Waktu Duduk

arifuddinali.blogspot.com - Mengurangi waktu duduk dan lebih aktif bergerak bukan hanya membuat kita bugar, melainkan juga memperpanjang usia karena DNA kita jadi lebih muda.

Sudah sejak lama para ahli mewanti-wanti bahaya duduk terlalu lama. Makin banyak waktu yang dihabiskan untuk duduk, makin pendek panjang DNA yang disebut telomer.

Telomer berfungsi untuk melindungi ujung kromosom. Seiring usia, telomer akan terus memendek hingga batas tertentu. Pada batas maksimalnya hingga telomer tidak bisa memendek lagi, maka sel akan mati.

"Data kami menunjukkan bahwa memanjangkan telomer adalah salah satu cara untuk meningkatkan kesehatan," kata Per Sjogren, pemimpin penelitian sekaligus profesor di Universitas Uppsala, Swedia seperti dilansir dari healthday.

Meski demikian, para peneliti masih berhati-hati terhadap kesimpulan penelitian ini karena skala penelitian kecil.

"Telomer telah menarik banyak perhatian beberapa tahun terakhir ini. Alasannya, telomer terletak di ujung kromosom dan terbukti penting untuk replikasi DNA serta ketahanan sel. Ketertarikan untuk mengetahui apa telomer berdampak pada kesehatan dan usia panjang seseorang semakin tinggi," ujar Sjorgren.

Telomer mencegah kromosom saling terpisah atau menyatu sehingga merusak kode genetik yang dibawanya. Namun, peneliti belum menemukan alasan pasti mengapa mengurangi posisi duduk dapat memperpanjang telomer. "Itu masih menjadi pertanyaan yang belum terjawab," katanya.

Dr David Katz, Direktur Pusat Riset Pencegahan Universitas Yale, mengatakan, "Telah dibuktikan sejak lama bahwa semakin lama kita duduk setiap harinya, semakin berkurang pula sisa hidup kita. Orang yang hidupnya aktif cenderung berusia lebih panjang," katanya.

Menurut Katz, bukti-bukti kuat ini menunjukkan bahwa gaya hidup memengaruhi gen dan panjang telomer. "Studi ini melengkapi potongan informasi dengan menekankan bahwa terdapat hubungan antara pengurangan lama duduk dan pemanjangan telomer," katanya.

Studi tersebut mempelajari 49 orang berusia 60 tahun ke atas yang jarang berolahraga dan kelebihan berat badan. Peneliti mengambil sampel darah mereka dua kali dengan jarak enam bulan.

Para partisipan telah lebih dahulu mengikuti riset yang membagi mereka antara tetap melakukan rutinitasnya dan mengikuti program latihan baru. Hasilnya, kegiatan olahraga ternyata tidak berpengaruh pada panjang telomer, justru waktu duduklah yang paling terkait. (jabar.tribunnews.com - 25042015)

Waspadalah! Telinga Sering Gatal Jangan Dianggap Sepele

arifuddinali.blogspot.com - Telinga Anda sering gatal? Waspadalah! Hal ini karena bisa jadi telinga yang gatal ini merupakan gejala dari penyakit serius yang berawal dari telinga. Apa saja penyebab telinga gatal? Mari kita simak uraian berikut ini :

Kotoran telinga yang mengering akan membuat telinga gatal. Teteskan sedikit minyak zaitun untuk melembutkan kotoran telinga yang kering itu.
Infeksi di luar telinga seperti swimmer’s ear menimbulkan rasa gatal yang sangat mengganggu. Air terperangkap di dalam telinga. Gunakan antiseptik tetes untuk meredakan gatal akibat swimmer’s ear.

Penyebab telinga gatal lainnya adalah banyaknya kotoran seperti lilin di dalam telinga. Memakai obat khusus untuk membersihkan kotoran ini sangat disarankan.

Alergi bisa menjadi penyebab dari telinga gatal. Untuk meredakan gatal akibat energi, Anda bisa mengkonsumsi antihistamin.

Perhatikan apakah ada serangga kecil yang masuk ke dalam telinga? Hal ini bisa menyebabkan telinga menjadi gatal-gatal. Membersihkan telinga dengan air hangat mungkin bisa mengobati kondisi ini.

Membersihkan telinga menggunakan cotton bud atau peniti bisa menimbulkan gatal di telinga.

Penggunaan alat bantu pendengaran juga bisa menyebabkan telinga menjadi gatal apalagi jika alat itu tidak dipakai dengan tepat di telinga.
Kondisi kulit seperti eczema, alergi dermatitis dan psotiasis tidak hanya akan menimbulkan kulit kering yang gatal tetapi juga memberi dampak pada telinga. Krim steroid akan membantu meredakan rasa gatal akibat kondisi kulit ini.

Ada kondisi psikologis yang juga menjadi penyebab telinga gatal seperti stres, trauma atau depresi.

Meskipun tampak sepele tetapi telinga yang gatal tidak boleh dibiarkan karena jika tidak dirawat maka akan menimbulkan gangguan. Kita tidak bisa bekerja aktif seperti biasa karena tangan dan pikiran kerap tertuju pada telinga yang gatal.(doktersehat.com)

Kamis, 23 April 2015

Foto dan Video: Buka KAA, Jokowi Kritik PBB

arifuddinali.blogspot.com - Para pemimpin Asia dan Afrika berpose untuk foto bersama selama KTT Asia Afrika di Jakarta, 22 April 2015. AP/Dita Alangkara



Presiden Indonesia, Joko Widodo memberikan sambutan pada acara pembukaan Konfrensi Tingkat Tinggi Asia Afrika di Jakarta, 22 April 2015. Jokowi mengatakan masa depan dunia ada di tangan bangsa Asia-Afrika. AP/Achmad Ibrahim


Presiden Indonesia Joko Widodo (tengah), Presiden Cina Xi Jinping (kiri), dan Perdana Menteri Jepang Shinzo Abe saat akan foto bersama KTT Asia Afrika di Jakarta, 22 April 2015. AP/Dita Alangkara


Presiden China Xi Jinping (kanan), berbincang dengan Presiden Zimbabwe, Robert Mugabe setelah sesi foto bersama dipembukaan Konferensi Tingkat Tinggi Asia Afrika di Jakarta, 22 April 2015. Jokowi menyatakan dukungannya pada pembentukan lembaga keuangan internasional yang baru, serta melontarkan kecaman pada Perserikatan Bangsa-Bangsa. AP/Dita Alangkara


Para pemimpin negara-negara Asia dan Afrika berbincang setelah sesi foto bersama di pembukaan Konferensi Asia Afrika di Jakarta, 22 April 2015. Para pemimpin ini berkumpul di Indonesia untuk memperingati KAA ke-60. ROMEO GACAD/AFP/Getty Images


Presiden Indonesia, Joko Widodo memberikan pidatonya saat upacara pembukaan Konferensi Tingkat Tinggi Asia Afrika di Jakarta, 22 April 2015. Jokowi mengatakan Ketika ada sekelompok negara kaya merasa mampu mengubah dunia dengan kekuatannya, PBB tidak berdaya. AP/Achmad Ibrahim
Sumber: tempo.co - 22 April 2015

Rabu, 22 April 2015

Buka KAA, Jokowi Soroti Ketidakadilan Global

arifuddinali.blogspot.com - Presiden Joko Widodo menyoroti ketidakadilan dan ketidakseimbangan global dalam pidato pembukaan Konferensi Asia Afrika di Jakarta Convention Center, kawasan Senayan, pada Rabu 22 April 2015.

Jokowi menyebutkan bahwa negara-negara kaya yang jumlahnya penduduknya 20 persen dari populasi dunia, menghabiskan 70 persen sumber daya di planet Bumi.

Ketika ratusan orang di belahan dunia menikmati hidup super kaya, ujarnya, sementara 1,2 miliar orang di belahan selatan tidak berdaya dan miskin dengan penghasilan kurang dari 2 dolar per hari. "Maka ketidakadilan semakin kasat mata," kata Presiden Jokowi.

Ketidakseimbangan global jelas kentara ketika sekelompok negara kaya merasa mampu mengubah dunia dengan menggunakan
kekuatannya. Jokowi mengatakan negara-negara Asia Afrika wajib membangun tatanan ekonomi dunia baru yang terbuka untuk kekuatan-kekuatan ekonomi baru.

Menurut Jokowi, pandangan yang mengatakan bahwa persoalan ekonomi dunia hanya diselesaikan oleh Bank Dunia, IMF (Dana Moneter Internasional) dan ADB (Bank Pembangunan Asia) adalah pandangan usang yang perlu dibuang.

Jokowi berpendapat bahwa pengelolaan ekonomi dunia tidak bisa diserahkan hanya pada ketiga lembaga keuangan internasional tersebut. Dia mendesak dibukanya reformasi arsitektur keuangan global untuk menghilangkan dominasi kepentingan sekelompok negara atas negara lain.

Indonesia sebagai kekuatan ekonomi baru, katanya, sedang bangkit dan siap memainkan peran global untuk kekuatan yang positif. Untuk itu Indonesia siap bekerja sama dengan semua pihak untuk mewujudkan cita-cita mulia itu. "Kita berdiri sejajar sama tinggi dengan bangsa-bangsa lain di dunia. Kita bisa melakukan itu semua dengan membumikan semangat Bandung, katanya.

Jokowi juga mengajak semua bangsa untuk mengatasi ancaman kekerasan, pertikaian dan radikalisme. Dia dengan terus terang menyebut ISIS sebagai contoh ancaman kekerasan dan radikalisme. Selain itu dia menyerukan perang terhadap narkoba yang menghancurkan masa depan generasi muda bangsa.

Oleh karenanya Indonesia, ujar Jokowi, memprakarsai pertemuan informal negara-negara Konferensi Asia Afrika. Dia optimistis masa depan dunia berada pada negara-negara yang berada pada garis ekuator dan dua benua, yaitu Asia dan Afrika.

Pidato Presiden Jokowi yang membawa pesan kuat untuk perbaikan terhadap ketidakadilan global itu menuai banyak tepukan peserta Konferensi Asia Afrika. Setelah memberikan pidato, Jokowi dan para kepala negara memasuki acara coffe break. Selanjutnya konferensi dilanjutkan di ruang plenary session Jakarta Convention Centre.

Pada pukul 13.00 WIB, Presiden Jokowi mulai serangkaian pertemuan bilateral antara lain dengan Presiden Cina, Perdana Menteri Jepang, Raja Yordania, dan pimpinan Organisasi Konferensi Islam (OKI).
Sumber: tempo.co 22 April 2015

Selasa, 21 April 2015

Peneliti Eropa Ungkap Akan Segera Terjadi Bencana Besar di Bumi

arifuddinali.blogspot.com - Peneliti Eropa telah mengingatkan bahwa “musibah ekstrem” akan menyebabkan kerusakan luar biasa di Bumi dengan segera.

Para ilmuwan tersebut telah mengaitkannya dengan pelbagai kompleksitas masyarakat modern yang bisa memunculkan bahaya, salah satunya adalah letusan gunung berapi secara serentak pada 2100.

Apakah umat manusia akan musnah pada 2100 itu?

Klaim yang dibuat oleh para peneliti di European Science Foundation mengungkapkan, meskipun langka, tapi bahayanya memiliki dampak tinggi; ia menimbulkan ancaman serius bagi peradaban manusia.

Para peneliti menambahkan dengan mengatakan, bahaya ekstrem itu sering tidak termasuk dalam manajemen risiko bencana alam, karena ini, ledakan gunung api masif dan serentak, masih dianggap sebagai peristiwa yang jarang terjadi.

Selain itu, masyarakat modern saat ini, terlihat kurang tanggap dalam mengantisipasi bahaya yang bisa datang kapan pun ini.

Sebuah makalah berjudul “Extreme Geohazards: Reducing the Disaster Risk and Increasing Resilience” telah disusun bersama-sama oleh Group on Earth Observations (GEO), Geohazard Community of Practice (GHCP), dan European Science Foundation (ESF)

Bisa dibilang, ini adalah upaya elaboratif yang mencakup pelbagai bahaya yang berkembang saat ini—yang lebih menitikberatkan pada bahasa letusan gunung berapi masif yang kerap dilalaikan oleh masyarakat modern.

“Letusan gunung berapi bisa berdampak lebih parah melalui efek atmosfer dan iklim. Juga bisa menyebabkan masalah serius terhadap persoalan pangan dan air, ya, contoh terangnya adalah Tambora 1815,” bunyi salah satu satu paragraf dalam makalah tersebut, seperti dilaporkan The Inquisitr.

Secara eksplisit, makalah tersebut lebih fokus pada persoalan manajemen risiko bencana, mitigasi, keberlanjutan, dan ketahanan rencana untuk mengatasi situasi seperti ini selama beberapa dekade mendatang.

Selain itu, para ilmuwan, melalui makalah tersebut, mendesak khalayak umum dan pemangku kepentingan untuk bergandengan tangan dan mengambil upaya kolaboratif untuk menangani situasi ini.

Jika tidak ada antisipasi dari sekarang, bisa jadi umat manusia akan musnah pada 2100.(internastional business times/intisari) (makassar.tribunnews.com 21042015)

Ini Buktinya Matahari akan Terbit dari Barat

Riset kutub Bumi mulai bergeser
arifuddinali.blogspot.com - Kebenaran ajaran Islam terus-menerus dibuktikan oleh penemuan demi penemuan ilmu pengetahuan. Fakta terbaru yang mengejutkan, posisi kutub bumi mulai bergeser, pertanda matahari akan terbit dari barat.

Seribu empat ratus (1.400) tahun yang lalu, Rasulullah SAW sudah menyatakan dalam haditsnya, kelak matahari akan terbit dari barat sebagai bukti keagungan Allah SWT dan ciri-ciri kiamat sudah semakin dekat:

“Tidak akan terjadi kiamat sehingga matahari terbit dari tempat terbenamnya, apabila ia telah terbit dari barat dan semua manusia melihat hal itu maka semua mereka akan beriman, dan itulah waktu yang tidak ada gunanya iman seseorang yang belum pernah beriman sebelum itu.” (Riwayat Bukhari dan Muslim dari Abu Hurairah. Dan riwayat Ahmad, Abu Dawud dan Ibn Majah).

Matahari terbit dari Barat akan terjadi selama satu hari saja, kemudian tertutuplah pintu taubat.

Setelah itu, gerakan matahari pun akan kembali seperti sebelumnya terbit dari timur sampai terjadinya kiamat.

Ini sesuai dan dibenarkan oleh peneliti NASA dalam artikelnya dibawah. Dari Ibn ‘Abbas, “Maka Ubai bin Ka’ab berkata:

“Maka bagaimana jadinya matahari dan manusia setelah itu?” Rasulullah menjawab: “Matahari akan tetap menyinarkan cahayanya dan akan terbit sebagaimana terbit sebelumnya, dan orang-orang akan menghadapi (tugas-tugas) dunia mereka, apabila kuda seorang laki-laki melahirkan anaknya, maka ia tidak akan dapat menunggang kuda tersebut sampai terjadinya kiamat.” (Fathul Baari, Kitaburriqaq, Juz 11, Thulu’issyamsi Min Maghribiha).

Dibuktikan Ilmuwan Fisika dan Masuk Islam

Ilmuwan Fisika Ukraina, Demitri Bolykov, masuk Islam setelah membuktikan kebenaran Al-qur’an bahwa putaran poros Bumi bisa berbalik arah.

Demitri Bolykov, sorang ahli fisika yang sangat menggandrungi kajian serta riset-riset ilmiah, mengatakan bahwa pintu masuk ke Islamannya adalah fisika.

Sungguh suatu yang sangat ilmiah, bagaimanakah fisika bisa mendorang Demitri Bolyakov masuk Islam? Demitri mengatakan, ia tergabung dalam sebuah penelitian ilmiah yang dipimpin oleh Prof. Nicolai Kosinikov, seorang pakar dalam bidang fisika.

Mereka sedang dalam penelitian terhadap sebuah sempel yang diuji di laboratorium untuk mempelajari sebuah teori moderen yang menjelaskan tentang perputaran bumi dan porosnya.

Mereka berhasil menetapkan teori tersebut. Akan tetapi Dimetri mengetahui bahwasanya diriwayatkan dalam sebuah hadis dari nabi saw yang diketahui umat Islam, bahkan termasuk inti akidah mereka yang menguatkan keharusan teori tersebut ada, sesuai dengan hasil yang dicapainya.

Demitri merasa yakin bahwa pengetahuan seperti ini, yang umurnya lebih dari 1.400 tahun yang lalu sebagai sumber satu-satunya yang mungkin hanyalah pencipta alam semesta ini.

Teori yang dikemukan oleh Prof. Kosinov merupakan teori yang paling baru dan paling berani dalam menfsirakan fenomena perputaran bumi pada porosnya.

Kelompok peneliti ini merancang sebuah sempel berupa bola yang diisi penuh dengan papan tipis dari logam yang dilelehkan , ditempatkan pada badan bermagnit yang terbentuk dari elektroda yang saling berlawanan arus.

Ketika arus listrik berjalan pada dua elektroda tersebut maka menimbulkan gaya magnet dan bola yang dipenuhi papan tipis dari logam tersebut mulai berputar pada porosnya fenomena ini dinamakan “Gerak Integral Elektro Magno-Dinamika”. Gerak ini pada substansinya menjadi aktivitas perputaran bumi pada porosnya.

Pada tingkat realita di alam ini, daya matahari merupakan “kekuatan penggerak” yang bisa melahirkan area magnet yang bisa mendorong bumi untuk berputar pada porosnya.

Kemudian gerak perputaran bumi ini dalam hal cepat atau lambatnya seiring dengan daya insensitas daya matahari. Atas dasar ini pula posisi dan arah kutub utara bergantung.

Telah diadakan penelitian bahwa kutub magnet bumi hingga tahun 1970 bergerak dengan kecepatan tidak lebih dari 10 km dalam setahun, akan tetapi pada tahun-tahun terakhir ini kecepatan tersebut bertambah hingga 40 km dalam setahun.

Bahkan pada tahun 2001 kutub magnet bumi bergeser dari tempatnya hingga mencapai jarak 200 km dalam sekali gerak.

Ini berarti bumi dengan pengaruh daya magnet tersebut mengakibatkan dua kutub magnet bergantian tempat. Artinya bahwa “gerak” perputaran bumi akan mengarah pada arah yang berlawanan.

Ketika itu matahari akan terbit (keluar) dari Barat !!! Ilmu pengetahuan dan informasi seperti ini tidak didapati Demitri dalam buku-buku atau didengar dari manapun, akan tetapi ia memperoleh kesimpulan tersebut dari hasil riset dan percobaan serta penelitian.

Ketika ia menelaah kitab-kitab samawi lintas agama, ia tidak mendapatkan satupun petunjuk kepada informasi tersebut selain dari Islam.

Ia mendapati informasi tersebut dari sebuah hadis yang diriwayatkan oleh Abu Huarirah, bahwasanya Rasulullah saw bersabda, ”Siapa yang bertaubat sebelum matahari terbit dari Barat, maka Allah akan menerima Taubatnya.” (dari kitab Islam wa Qishshah) (makassar.tribunnews.com 17042015)
  

Berita

Loading...

Arah Kiblat